Hoummos

Convié à un pique-nique, et m’étant proposé pour du salé, j’ai cuisiné de l’hoummos. Les recettes sur internet sont étonnamment imprécises avec « une bonne tasse de.. »

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Pliage du Karatégi

Les étapes pour un pliage de karatégi (« kimono de karaté ») très pratique et qui diminue l’encombrement dans un sac.   … Lire plus

La cure Gerson

Cure végétarienne à base de jus de fruits et de légumes frais. Des lavements au café qui agissent sur les … Lire plus

Les maitres d’Okinawa

Les maitres d’Okinawa

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=H8eXBylDpiE]
Un documentaire sur le Karaté Okinawaien. On peut voir des techniques de durcissements (kote kitae) et les positions qui semblent moins basses que

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Shotokan

Vidéos d’Eric Delannoy Les techniques de défense premiers katas [youtube https://www.youtube.com/watch?v=wG4tR00rMkE] [youtube https://www.youtube.com/watch?v=h5UAm8cRka4] Bruno Bandelier Lexique japonais-français de Bruno Bandelier … Lire plus

Blender Tribest

Tribest – Blender – Personal Blender Tribest – Version PB250 – SANS BISPHENOL A Ce petit blender est très pratique … Lire plus

Extracteur de jus

Je viens de recevoir mon extracteur de jus Omega. Produit pour extraire des jus des légumes et des fruits. Un … Lire plus