Hoummos

Convié à un pique-nique, et m’étant proposé pour du salé, j’ai cuisiné de l’hoummos. Les recettes sur internet sont étonnamment imprécises avec « une bonne tasse de.. »

Plier le kimono

Les étapes pour un pliage de karatégi (« kimono de karaté ») très pratique et qui diminue l’encombrement dans un sac.

Thérémine

Le théremine est un des premiers instruments de musique électronique inventé par Lev Sergueïevitch Termen. Il produit des sons sans contact de l’instrumentisme par des mouvements captés par les antennes.

Chaine : Quick-link Shimano

Ce maillon permet de fermer la chaine de vélo avec laquelle il est vendu. Ici c’est une chaine HG40 pour (6,7, 8 vitesses). On coupe la chaine avec un dérive chaine en laissant de chaque coté des maillons mâles.

Vélo bleu (2015)

Afin de débarrasser la cave des vieilles pièces de vélo inutiles, j’étale tout dans l’appartement et j’assemble un vélo à partir d’un petit cadre (séparons le bon grain de l’ivraie). Quelques guidons sont testés et j’installe un neuf en alu. Quelques pages, bien conçues, de […]

La cure Gerson

Cure végétarienne à base de jus de fruits et de légumes frais. Des lavements au café qui agissent sur les voies biliaires et la douleur (méthode découverte pendant la guerre de 1914/18. Présentation et interview de Charlotte Gerson Protéines dans la cure Gerson Il existe […]

Les maitres d’Okinawa

Les maitres d’Okinawa Un documentaire sur le Karaté Okinawaien. On peut voir des techniques de durcissements (kote kitae) et les positions qui semblent moins basses que

Planète – On est ce que l’on mange

Un documentaire sur l’alimentation favorable à l’alimentation crue. La dégradation des aliments due à l’appauvrissement des sols. Les effets de la cuisson. Les super-aliments.

Sucre

Un documentaire sur les aliments industriels sucrés et l’image que l’on s’en fait. D’un coté, la publicité ( pour qu’on se dirige vers le rayon concerné dans le magasin), et de l’autre, une lutte contre tout ce qui peut alerter sur la teneur exacte des […]

Vieille TV avec un MacBook

Connecter son macbook sur un vieux téléviseur via la prise péritel. Dans le salon : un vieux téléviseur avec connexion peritel sur lequel j’aimerai voir tout ce que l’on peut voir sur internet : série, clip, actualités ou sur itunes. C’est possible mais il faut […]

Sarh

Extrait de leur page Facebook: Sarh, c’est une ville bruissante plantée au milieu du Sahel. C’est aussi le grand ailleurs de DJ Pone — turntablist furieux connu pour ses participations aux collectifs Svinkels, Triptik, et nouvellement signé chez Ed Banger — et de José Reis Fontao […]

Réécriture du site

  La création du site web sous WordPress à commencer par tester plusieurs thèmes, puis finalement d’en acheter un qui permet les menus et l’adaptation du contenu au terminal (Simplethemes) . Configuration du thème, création de l’arborescence du menu,

Mark Sisson – Le modèle paléo

Un livre qui explique méthodiquement le modèle paléo, qui ne concerne pas uniquement une manière de s’alimenter, mais aussi d’organiser ses activités ainsi que les types d’exercices physiques recommandés. Une explication très détaillée sur les effets de l’alimentation sur la composition du sang et l’effet sur […]

2014 Crète Hania
2014 Crète Hania
Blender Tribest

Tribest – Blender – Personal Blender Tribest – Version PB250 – SANS BISPHENOL A Ce petit blender est très pratique car il permet de faire des petites préparations directement dans le récipient de stockage (il n’y a alors que la lame et son support à […]

Extracteur de jus

 Je viens de recevoir mon extracteur de jus Omega. Produit pour extraire des jus des légumes et des fruits. Un investissement santé, car cela permet de compléter l’alimentation par des jus, de fruits ou de légumes, qui sont directement assimilables. La méthode diffère des centrifugeuses […]

2013 Crète Chania
2013 Crète Hania
2013 Crète Hania