Vénérable Hénépola Gunaratana – Méditer au quotidien

Un livre intéressant centré sur la pratique de l’Attention du Bouddhisme Theravada. Un courant très intéressant que des moines sincères font évoluer par un retour aux fondamentaux (Ajan Chah et l’Ecole de la Foret) ou en supprimant en Occident des notions sexistes (des maitres bouddhistes en Orient pensent qu’une femme ne peut pas atteindre l’illumination). Ce Bouddhisme est resté le plus proche des enseignements et pratiques du Bouddha et Bhante Henepola Gunaratana en est un des représentants. L’auteur, né au Sri Lanka y développe un aspect important de la pratique Bouddhiste du Theravada. Il à également écrit « Les huit marches vers le bonheur », qui développe des notions essentielles dans un langage moderne teinté d’humour. Ce livre me semble le complément de celui sur la méditation, car il restitue le contexte de la pratique. Ce que j’apprécie chez l’auteur : il présente le Bouddhisme Theravada, ses pratiques et ses notions de façon accessible et on peut y souscrire ou non.

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